¿Y el MMS?
Suplementos de micronutrientes múltiples (MMS)
Los suplementos de micronutrientes múltiples (SMM) son un suplemento de bitamina mineral para el consumo.
El MMS contiene 15 bitaminas y minerales ricos en nutrientes, como hierro y ácido fólico.
Ang MMS ay tinatawag ding:
- mga bitamina para sa buntis
- mga multivitamina para buntis
Ano ang mga benepisyo ng MMS?
Puede beneficiar el MMS para todos los gustos y el idioma hindi.
Tinutulungan ng MMS ang mga dadalang-tao sa pamamagitan ng:
- Pag-iwas sa anemia.
- Pagpapabuti ng kalagayang nutrisyonal.
- Pagbabawas ng kakulangan sa micronutrient ng ina.
Tinutulungan ng MMS ang kanyang sanggol sa pamamagitan ng:
- Pagtataguyod ng malusog na paglaki.
- Pagpapababa ng panganib ng panganganak ng patay na sanggol.
- Pagpapababa ng panganib na ipanganak nang masyadong maliit o masyadong maaga.
- Pagpapababa ng panganib ng desnutrición en maagang yugto ng sanggol.
Mga mahahalagang punto na dapat tandaan tungkol sa MMS
El MMS es para todos los gustos.
- Kung puede natirang mga tableta ang isang babae pagkatapos isilang ang kanyang sanggol, maaari niyang ipagpatuloy ang pag-inom ng mga ito habang nagpapasuso.
- Sinusuportahan ng MMS ang kalusugan y nutrisyon ng nagdadalang-tao y ng kanyang sanggol na hindi pa naisisilang.
- Ang MMS ay may 15 bitamina en mineral, kabilang ang hierro y ácido fólico.
¿Quieres saber cuál es el MMS?
Ang mga buntis ay dapat:
- Dapat siyang uminom ng isang (1) tableta bawat araw hanggang sa maubos ang laman ng bote.
- Dapat niyang subukang inumin ito na may kasamang pagkain o bago matulog upang mabawasan ang mga efecto secundario.
- Dapat niyang subukang inumin ang tableta sa parehong oras bawat araw, upang matulungan siyang makaalala.
Habang umiinom ng MMS, HUWAG:
- Hindi niya dapat nguyain o durugin ang tableta.
- Hindi niya dapat pagsabayin ang pag-inom ng MMS en IFA, maliban kung ipinayo ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
Posibles efectos secundarios del MMS
Kapag umiinom ng MMS, ang mga nagdadalang tao ay nakakaranas ng pananakit ng tiyan, hirap sa pagdumi, sakit ng ulo, o masamang panlasa sa bibig.
Ang mga side effect na ito ay normal, banayad, a madaling solusyonan.
Esto es una buena idea y no necesita ajustar el archivo MMS.
Para obtener más efectos secundarios, es posible que no se trate de:
- Pag-inom ng maraming tubig (8-12 segundos de bawat)
- Pag-inom ng MMS kasama ng kain.
- Pag-inom ng MMS bago matulog.
¿Cuáles son las mejores estrategias para utilizar MMS en formato electrónico?
Maaaring gamitin ng mga nagdadalang-tao ang estratehiya na pinaka-epektibo para sa kanila upang makatulong na maalala ang pag-inom ng isang tablet araw-araw.
Ang mga estratehiya na maaari niyang suukan es:
- Actualizar el calendario para subir el precio de la batería en el inicio de la función MMS
- Paghingi ng tulong sa isang miyembro ng pamilya upang paalalahanan siya bawat araw
- Pag-iimbak ng bote sa isang ligtas na lugar na makakatulong sa kanya na makaalala.
- Pag-inom ng tableta en parehong oras bawat araw.
¿Cuál es el mejor soporte para los serbios y la nutrición del kababaihan sa panahon ng pagdadalang-tao?
Para mejorar la nutrición y las comidas y hacer algunas cosas mal utilizadas en la compra, también se deben pagar las etiquetas serbias y los alimentos:
- Lumahok sa mga serbisyo ng pangangalaga bago manganak sa lalong madaling panahon habang nagdadalang-tao.
- Ipagpatuloy ang pagpunta para sa mga serbisyo ng pangangalaga bago manganak sa buong panahon ng pagdadalang-tao.
- Simule la página de MMS para que pueda colgarla con 1 tableta araw-araw para disfrutar de la mejor paga.
- Kumain ng iba't ibang uri ng pagkain araw-araw sa panahon ng pagdadalang-tao.
- Simulan ang pagpapasuso sa sandalia maipanganak ang sanggol y eksklusibong magpasuso hanggang sa mag-anim na buwan ang sanggol.
