Konsep Dasar-Dasar Suplementasi dengan Micronutrientes Múltiples (SMM)

Suplemen Micronutrientes Multiples (SMM)

Los SMM son un suplemento nutritional de consumo diario de vitaminas y minerales para wanita hamil.

Terdiri dari 15 mikronutrien, termasuk hierro y ácido folico.

También Son Conocidos Como:

• vitamin prenatal
• multivitaminicos prenatales

Kandungan mikronutrien berlipat ganda di SMM ayudan ke madre y al bebe

Berapa banyak lebih awal dengan malu-malu, seorang mujer yang datang ke tomar los SMM y tome 1 kada diade manera constante, mayor será el impacto que los micronutrientes múltiples pueden tener tener pueden tener en su salud y la salud de su hijo.

Los SMM ayudan a :

• Kurangi la anemia, la ceguera nocturna y otros síntomas causados ​​por deficiencias de vitaminas y minerales.
• Untuk menjadi lebih baik faktor-faktor lain dalam hasil investasi selama memulai, termasuk peso yang memadai.
• Kurangi Los Nacimientos prematuros
• Kurangi janin muerte
• Kurangi riesgo de que los bebés mueran antes de los 6 meses de edad.
• Apoyar un sistema inmunológico patut dipuji
• Mendorong el desarrollo fisico dan cognitivo de los recién nacidos
• Membangun sebuah dasar yang solid untuk que su bebé crezca y se convierta en un niño saludable

Los SMM termasuk los siguientes 15 mikronutrien:

• Vitamin B1, B3 dan B6: Menghancurkan sistem saraf dan otak janin
• Vitamin E: Antioksidan, puede ayudar a aumentar la inmunidad y reducir la muerte fetal y la prematuridad
• Vitamin D: Anak-anak yang baik, previene el raquitismo en la infantcia
• Selenium: Apoya el metabolismo del yodo, antioksidan
• Vitamin B2:  Ayuda al metabolismo del ácido fólico y otras vitaminas B, la absorción de nutrisi dan salud de los ojos y la piel
• Seng: Impacto Positivo en el peso al nacer
• Vitamin A: La vitamin A aumenta el metabolismeo del hierro y es importante para la salud visual, la función inmunológica y el crecimiento y desarrollo fetal.
• Vitamin C: Ayuda Con La Absorción de Hierro.
• Yodium: Para el desarrollo del cerebro janin penting
• Vitamin B12:  Penting untuk para la división celular normal dan desarrollo del sistema nervioso.
• Tembaga: Melepaskan tejido dari bebé pada dasarnya adalah beberapa kali
• Besi: Mencegah anemia yang disebabkan oleh defisiensi hierro, yang berhubungan dengan kelelahan dan debilitas, peningkatan morbilida dan kematian perinatal, bajo peso al nacer, prematuridad dan desarrollo cerebral fetal interrumpido.
• asam folat: Sebelumnya defectos de nacimiento temprano en el embarazo

Efectos secundarios menores

Cuando se toma según las indicaciones, algunas mujeres eksperimen:

• Sakit perut
• Sembelit
• Sabor tidak biasa atau terdegradasi di boca setelah tomar SMM

Manejo Tratamiento de los effects secundarios

Los efectos secundarios biasamente son sementara y se desvanecen while el cuerpo se just a just a los supplementtos.

Tomar SMM oleh malam saya dengan alimentos dan agua dapat mengurangi efek detik.

Anda dapat merekomendasikan para mujer yang malu-malu yang bereksperimen dengan efek-efek kecil tertentu yang harus Anda lakukan berikut ini:

• Dolor de cabeza – airnya banyak dan cukup

• Malestar estomacal and vómitos – banyak SMM dengan makanan atau por la noche.

• Streñimiento – koma walikota makanan yang mengandung serat, seperti frutas dan verduras, dan menambah konsumsi air.

Jika efek sekunder terus berlanjut setelah ibu hamil mungkin mengalami konsekuensi sebelumnya, konsekuensi dari bayi yang terkena dampak dapat menjadi perhatian khusus mereka sebelum melahirkan.

Diferencias entre SMM y suplemento de hierro y acido folico:

Mirip dengan suplementación con hierro y ácido fólico(IFA), los SMM reduce el riesgo de anemia materna. Adicionalmente, cuando los SMM se comparan con la suplementación con hierro y ácido fólico, éstos también muestran una reducción en el riego de:

• peso bajo al nacer de los bebes (BPN)
• janin muerte
• mortalidad infantil a lo 6 bulan
• anak kecil yang nakal untuk anakmu
• lahir prematur

• Tidak harus menawarkan SMM dan banyak lagi yang Anda butuhkan untuk suplemen IFA (de hierro y acido fólico).
• Tidak harus tomar SMM dan hierro y acido folicoe IFA. Esto resulta en demasiado hierro en el cuerpo de la mujer embarazada. Elija uno u otro y tómelo durante todo el embarazo.
• Tidak mengganti kunci SMM dan kunci Hierro dan Acido Fólico untuk semua hari. Tome uno u otro durante el embarazo.

Ide para alentar a las mujeres embarazadas a continuar tomando SMM durante su embarazo:

• Discuta jangan menjaga SMM di rumah Anda. Ingatlah bahwa Anda menjaga píldoras SMM di tempat yang aman, fresco dan seco, ya yang harus Anda hindari dari píldoras cambien de color.
• Pregunte a la mujer si tiene alguna preocupación de tomar SMM o si eksis alguna razón por la cual no la tomaría. Si es así, ayude a responder cualquier pregunta y aborde sus inquietudes.

• Tome smm a la misma hora todos los días
• Program tanpa alarm atau gunakan otro recordatorio untuk tomarMMS SMM diariamente
• Mantenga el frasco en un lugar donde siempre este a la vista (fuera del alcance de los niños)
• Pídale ayuda a familiares and amigos para que le hagan recordatorios