Bagaimana peran SMM?
Suplemen kelipatan mikronutrien (SMM)
SMM adalah pelengkap nutrisi untuk vitamin dan mineral untuk les wanita hamil.
Qui est compose de 15 mikronutrien, jangan le fer et l'acide folique.
Apel Australia:
- vitamin prenatales
- multivitamin prenatales
manfaat
Les multiples micronutriments contenus dans la SMM aiden la mère et le bébé.
Le sebelumnya une femme start prendre la SMM et en prend régulièrement1 per hari, ditambah grand sera l'impact que les multiples micronutriments peuvent avoir sur sa santé et celle de son enfant.
La SMM est efficace tuangkan :
- menurunkan l'anémie, la cécité nocturne et d'autres symptômes causés par des carences en vitamines et minéraux.
- memperbaiki hasil akhir la naissance et le faible poids la naissance
- menurunkan le risque de naissances prematurées
- menurunkan les mortinaissance
- menurunkan le risque de décès des bébés avant l'âge de 6 mois
- Dukung sebuah sistem imun sain
- promotor perkembangan fisik dan kognitif bayi
- Berkontribusi créer une base solide pour que votre bébé grandisse et se développe pour devenir un enfant en bonne santé
Ringkasan La MMS le 15 mikronutrien suivants :
- Vitamin B1, B3, dan B6 : Développement du cerveau et du système nerveux du futus
- Vitamin E: Antioksidan, kontributor peut renforcer l'immunité et réduire la mortinatalité et la prématurité.
- vitamin D: Os sains, pencegahan du rachitisme chez le nourrisson
- Selenium : Favorit le métabolisme de l'iode, antioxydant
- Vitamin B2: aide au métabolisme de l'acide folique et des autres vitamin B, l'absorption des nutriments, la santé des yeux et de la peau
- Seng: Dampak positif sur le poids de naissance
- Vitamin A: La vitamin A augmente le métabolisme du fer et est importante pour la santé visuelle, la fonction immunitaire et la croissance et le développement du fœtus.
- Vitamin C: Aide l'absorption du fer
- Yodium: Penting untuk mengembangkan cerveau du fœtus
- Vitamin B12: penting tuangkan la divisi cellulaire normale et le développement du système nerveux.
- Tembaga : pengembangan tissulaire du bébé au cours des enam premier mois
- Besi : prévient l'anémie causée par la carence en fer, qui est liée la fatique et la faiblesse, l'augmentation de la morbidité et de la mortalité périnatales, au faible poids de naissance, la prématurturé dan perbaikan du cerveau du futus.
- folik asam: Previent les malformations congénitales au début de la grossesse
petunjuk
La SMM est facile pengguna :
- mengambil 1 (un) pilule atau comprimé de SMM hari, tous les jours liontin toute la grossesse.
- Une femme doit starter prendre du MMS dari qu'elle sait qu'elle est enceinte.
- S'il reste des multivitamines dans le flacon après l'accouchement, vous pouvez prendre les comprimés restants pendant l'allaitement.
- Ne pas bersiaplah pada saat yang sama dengan FAF
- Si vous oubliez un jour, continuez prendre 1 comprimé par jour après le jour manqué. Jangan khawatir 2 comprimés le jour selanjutnya.
- Produk Garder ce hors de la portée des enfants
efek samping
Efek sekunder penambang
Lorsque la SMM est hadiah comme indiqué, tertentu femmes ressentent :
- Perut sakit
- Sembelit
- Un goût penghuniuel ou désagréable di bouche
Hadiah en charge des effet secondaires
Ces effet secondaires sont souvent sementara et disparaissent au fur et mesure que l'organisme s'adapte au médicament.
Ambil SMM malam dan / kamu avec la nourriture et de l'eau peut aider réduire les effet secondaires.
Pada peut conseiller aux femmes enceintes qui ressentent des effets secondaires spécifiques de procéder comme suit :
- Maux de tête : boire beaucoup d'eau et dormir suffisamment.
- Maux d'estomac et vomissements – prendre la SMM avec de la nourriture ou le soir.
- Konstipasi – palungan ditambah grande quantité d'aliments contenant des fibres, comme les fruit et les légumes, et augmenter la consommation d'eau.
Si les effet secondaires persisten après que la femme enceinte ait esaié les conseils ci-dessus, conseillez-lui de parler son spécialiste des soins prénatals.
SMM vs FAF
Perbedaan antara SMM dan FAF :
Comme la supplémentation en fer et en acide folique (FAF), la SMM réduit le risque d'anémie maternelle. En outre, par rapport la supplémentation en FAF, la SMM entraîne également une réduction des risques pour :
- les bébés de faible poids de naissance (FPN)
- les mortinaissance
- la mortalite infantile 6 mois
- les bébés nés petits pour leur âge
- les naissances prematures
- Ne pas donner la SMM une femme qui prend déjà des compléments de FAF.
- Ne pas prendre la fois la SMM et le FAF. Il en résulte un excès de fer dans l'organisme de la femme enceinte. Choisir l'un ou l'autre et le prendre tout au long de la grossesse.
- Ne pas alterner entre la SMM ou le FAF chaque jour. Prendre l'un ou l'autre liontin toute la grossesse.
Accroître l'adhésion au traitement
Ide tuangkan pendorong les femmes enceintes lanjutan prendre la SMM tout au long de leur grossesse :
- Disker de l'endroit où elle doit pelestari la SMM chez eller Lui rappeler de konservasi les pilules de MMS dans un endroit sûr, frais et sec, afin d'éviter qu'elles ne se colorent.
- Permintaan la femme si elle a des inquiétudes concern la SMM ou s'il ya une raison pour laquelle elle pourrait ne pas les prendre. Si tel est le cas, répondre ses question et ses préoccupations.
- Prendre la SMM la même heure chaque jour
- Programmer tidak khawatir atau pengguna tidak tahu apa-apa tuangkan prendre la SMM chaque jour.
- Menghemat flacon dans un endroit où il est visible to us days, mais hors de portée des enfants.
- Demander votre famille ou vos amis de vous aider vous rappeler.