Quel est le rôle de la SMM ?
Suppléments de micronutriments multiples (SMM)
La SMM se yon sipleman nitrisyonèl chak jou nan vitamin ak minè pou les fanm ansent.
Qui est composé de 15 mikronutriman, dont le fer et l'acide folique.
Aussi appelé :
- vitamin prénatales
- multivitamines prénatales
Avantaj
Les multiples micronutriments contenus in the SMM aident the mother and the baby.
Le pi bonè une femme commence à prendre la SMM ak pran regilyèman1 par jour, plus grand sera l'impact que les multiples micronutriments peut avoir sur sa santé et celle de son enfant.
La SMM se efikas pou:
- Diminye l'anémie, la cécité nocturne et d'autres symptômes causes par des carences en vitamines et minéraux.
- Amelyore les résultats à la naissance et le faible poids à la naissance
- Diminye le risque de naissances prématurées
- Diminye les mortinaissances
- Diminye le risque de décès des bébés avant l'âge de 6 mois
- Sipò un système immunitaire sain
- Promouvior le développement physique et cognitif des enfants
- Kontribye à créer une base solide pour que votre bébé grandisse Et se devlope pou devenir yon timoun nan bon sante
La MMS konprann les 15 micronutriments suivants :
- Vitamin B1, B3, ak B6: Développement du cerveau et du système nerveux du fœtus
- Vitamin E: Antioxydant, peut contribuer à renforcer l'immunité Et réduire la mortinatalité Et la prématurité.
- Vitamin D: Os sains, prévention du rachitisme chez le nourrisson
- Selenium: Favorise le métabolisme de l'iode, antioxydant
- Vitamin B2: aide au métabolisme de l'acide folique et des autres vitamines B, à l'absorption des nutriments, à la santé des yeux et de la peau.
- Zenk: Impact positif sur le poids de naissance
- Vitamin A: La vitamine A augmente le métabolisme du fer Et li enpòtan pou sante vizyèl, fonksyon immunitaire Et croissance Et le développement du foetus.
- Vitamin C: Aide à l'absorption du fer
- Iòd: Essentiel au développement du cerveau du foetus
- Vitamin B12: enpòtan pou divizyon cellulaire nòmal ak devlopman sistèm nève.
- Kwiv: développement tissulaire du bébé au cours des six premiers mois
- Iron: prévient l'anémie causée par la carence en fer, ki est liée à la fatigue et à la faiblesse, à l'augmentation de la morbidité ak de la mortalité périnatales, au faible poids de naissance, à la prématurité et à la perturbation du développement. du cerveau du fœtus.
- Asid folique: Prévient les malformations congénitales au début de la grossesse
enstriksyon
SMM se fasil pou itilize:
- pran 1 (un) pilule ou yon comprimé de SMM pa jou, toust les jours pendant toute la grossesse.
- Yon fanm dwe kòmanse pou pran MMS soti nan qu'elle sait qu'elle est enceinte.
- S'il reste des multivitamines dans le flacon apre l'accouchement, ou ka pran les comprimés restants pendant l'allaitement.
- Pa fè sa prendre en même temps que le FAF
- Si vous oubliez un jour, continuez à prendre 1 comprimé par jour après le jour manqué. pa pran 2 comprimés le jour suivant.
- Garder ce produit hors de la portée des enfants
Efè segondè
Effets secondaires mineurs
Lè SMM la se pri ki endike, kèk fanm ressentent:
- Lestomak fache
- Konstipasyon
- En goût inhabituel ou désagréable dans la bouche
Prize en charge des effets secondaires
Ces effets secondaires sont souvent tanporè et disparaissent au fur et à mesure que l'organisme s'adapte au médicament.
Prendre la SMM lannwit lan et / ou avec la nourriture et de l'eau peut aider à réduire les effets secondaires.
On peut conseiller aux femmes enceintes qui ressentent des effets secondaires spécifiques de procéder comme suit :
- Maux de tête : boire beaucoup d'eau et dormir suffisamment.
- Maux d'estomac et vomissements – pran la SMM avèk de la manje ou le soir.
- Konstipasyon – manger une plus grande quantité d'aliments contenant des fibres, comme les fruits et les légumes, et augmenter la consommation d'eau.
Si les effets secondaires persistent après que la femme enceinte ait essayé les conseils ci-dessus, conseillez-lui de parler à son spécialiste des soins prénatals.
SMM vs FAF
Diferans ant SMM ak FAF:
Comme la supplémentation en fer et en acide folique (FAF), la SMM réduit le risque d'anémie maternelle. En outre, par rapport à la supplémentation en FAF, la SMM entraînement également une réduction des risques pour :
- les bébés de faible poids de naissance (FPN)
- les mortinaissances
- la mortalité infantile à 6 mois
- les bébés nés petits pour leur âge
- les naissances prématurées
- Pa fè sa donner la SMM à une femme qui prend déjà des compléments de FAF.
- Pa fè sa prendre à la fois la SMM ak le FAF. Il en rezilta yon excès de fer nan l'organisme de la femme enceinte. Choisir l'un ou l'autre et le prendre tout au long de la grossesse.
- Pa fè sa alterner entre la SMM ou le FAF chak jou. Prendre l'un ou l'autre pendant toute la grossesse.
Accroître l'adhésion au traitement
Idées pour encourager les femmes enceintes à continuer à prendre la SMM tout au long de leur grossesse :
- Discuter de l'endroit où elle doit conserver la SMM chez eller Lui rappeler de conserver les pilules de MMS nan yon kote ki sèten, frais et sec, afin d'éviter qu'elles ne se colorent.
- Demander à la femme si elle a des inquiétudes concernant la SMM ou s'il ya une raison pour laquelle li ta ka pa pran les. Si tel est le cas, répondre à ses questions et à ses préoccupations.
- Prendre la SMM à la même heure chak jou
- Programmer une alarme ou utiliser un autre rappel pour prendre la SMM chak jou.
- Conserver le flacon nan yon kote ki kote il est visible tous les jours, mais hors de portée des enfants.
- Demander à votre famille ou à vos amis de vous aider à vous rappeler.